一锅搞定,有菜有海鲜。番茄的酸,包菜的甜,白贝的鲜,全在一锅里。听着贝壳“啵啵”开口的声音,看着锅里咕嘟咕嘟冒泡,冬天的幸福就是这么简单!

一、准备食材(2-3人份)
★主要食材:
白贝 500克(买回来泡盐水吐沙)
番茄 2个
包菜 半个
其他蔬菜
★配料:
蒜 5瓣
姜 3片
葱 1根
干辣椒 1-2个(不吃辣可不放)
★调料:
油 2勺
料酒 2勺
生抽 1勺
盐 适量
白胡椒粉 少许
二、简单三步搞定
★第一步:处理食材(10分钟)
白贝冲洗干净,泡在盐水里吐沙
番茄切块,包菜撕成大片
蒜切片,姜切丝,葱切段
★第二步:炒制底料(5分钟)
锅中放油烧热,下蒜、姜、干辣椒炒香
加入番茄块,炒到出汁变软
放入包菜,稍微翻炒几下
★第三步:焖煮出锅(10分钟)
把清洗好的白贝铺在最上面
淋入料酒、生抽,加半碗清水
盖上锅盖,中火焖煮5-8分钟
看到贝壳都张开口了,撒上葱花、胡椒粉,尝尝咸淡适量加盐
三、几个小窍门
白贝一定要吐净沙,泡的时候滴几滴油更容易吐沙
番茄选熟透的,汤汁更浓郁
贝壳煮开口就要关火,煮久了肉会老
汤汁别收太干,留着拌饭特别鲜
四、搭配建议
直接当主菜,配米饭或面条
喜欢喝汤的可以多加点水
出锅前可以淋点香油更香
编辑:晓晴