一、食材准备(约做8寸盘1份,2-3人食用)
主料
荔浦芋头(首选,粉糯香甜):500克(去皮后约450克)
粘米粉(大米粉):150克
清水:300-320毫升(根据芋头湿度调整)
辅料(增香提味,可按需调整)
广式腊肠/腊肉:80克(切小丁,提前蒸熟更香浓)
虾米/瑶柱:20克(虾米泡发后切碎,瑶柱泡发撕丝,泡发水留用)
葱花:2根(分两次用,一半炒料,一半出锅点缀)
生姜:2片(切丝,去腥味)
调料
盐:4-5克(根据口味微调,虾米和腊肠本身带咸)
白糖:3克(中和咸味,提鲜)
生抽:10毫升(增香上色,不宜过多避免发黑)
蚝油:5毫升(可选,增加鲜味层次)
食用油:20毫升(炒料用,花生油最佳)
二、制作步骤
步骤1:处理食材,提前备好料
1. 芋头去皮,先切成1厘米厚的片,再改刀成1厘米见方的小丁(大小均匀,受热一致,口感更佳);放入蒸锅中蒸10-12分钟,直到用筷子能轻松戳透,取出放凉备用(蒸好的芋头更易定型,避免糕体松散)。
2. 虾米/瑶柱用温水泡发15分钟,泡发水过滤掉杂质,留着后续调粉浆(增香不浪费);腊肠/腊肉放入蒸锅蒸5分钟,取出切小丁(生腊肠直接炒易出油过多,口感偏硬)。
3. 粘米粉放入大碗中,分多次加入清水(或一半清水+一半泡发水),边加边搅拌,直到形成无颗粒、流动顺滑的粉浆(粉浆浓度以“能缓慢滴落”为宜,太稀易不成形,太稠糕体过硬),静置10分钟让米粉充分吸水。
步骤2:炒香辅料,激发香味
锅中倒入食用油,油热后放入姜丝爆香,接着加入虾米/瑶柱丝翻炒30秒,炒出海鲜的鲜香;再放入腊肠丁,小火翻炒2分钟,直到腊肠出油、表面微焦(避免大火炒糊,影响口感)。
加入一半葱花,翻炒10秒出香,然后放入蒸好的芋头丁,快速翻炒均匀;依次加入盐、白糖、生抽、蚝油,翻炒2分钟让芋头丁均匀裹上调料,关火备用。
步骤3:混合粉浆与食材,装模定型
把炒好的芋头辅料倒入粉浆中,轻轻翻拌均匀(动作要轻,避免把芋头丁压碎,保留颗粒感);若混合物太稠,可少量添加剩余的清水或泡发水,调整至“能缓慢流动且能看到明显芋头颗粒”的状态。
准备一个8寸模具(或方形烤盘),内壁刷一层薄油(方便脱模),将混合好的芋头粉浆倒入模具中,用铲子轻轻抹平表面;拿起模具,在桌面上轻轻震2-3次,震出内部气泡(避免蒸好后糕体有孔洞,影响美观和口感)。
步骤4:上锅蒸制,把控火候
蒸锅中加入足量清水,大火烧开后,将模具放入蒸锅(模具底部可垫一个盘子,防止水蒸气滴落在糕体表面,导致表面塌陷、出水),盖上锅盖,转中火蒸35-40分钟。
判断是否蒸熟:用筷子插入糕体中心,拔出后筷子上无粘粉、糕体不塌陷,就说明已经熟了;若还有粘粉,可再蒸5-10分钟(火候和时间根据自家蒸锅大小调整,避免夹生)。
步骤5:冷却切块,食用方式

蒸好的芋头糕取出,先自然冷却至不烫手(约20分钟,热糕切块易散),然后脱模,切成2-3厘米见方的小块。
食用方法:① 原味直接吃,香软粉糯;② 平底锅刷薄油,放入芋头糕,小火煎至两面金黄,外酥里嫩,风味更佳;③ 蘸取蒜蓉辣椒酱、生抽等调料,口感更丰富。
编辑:丽明