为回应教师需求，龙江教育工会近期举办系列专题讲座，内容涵盖健康养生、情绪管理、亲子关系与技能提升等方面，全方位支持教师发展。四场讲座吸引超500人次参与，每场逾百名中小学、幼儿园教师到场，现场互动热烈。
系列讲座精彩回顾
01
《食养为医，健康护师》
——吃出好状态
12月12日上午，首场讲座邀请到国家高级营养师张凌，她从中医食疗的角度出发，系统讲解了如何通过日常饮食调理增强体质、预防疾病的方法。
张老师结合教师职业特点，针对常见的咽炎、颈椎病、视力疲劳等问题，提供了一系列简便易行的食养方案，倡导“未病先防”的健康理念。
02
《结节无忧：结节的中医养生防治之道》
——调出好身体
12月13日上午，龙江镇健康共同体科普专家郭颖梅针对教师常见结节问题，剖析结节成因，讲解预防措施与中医调理方法，传授自我按摩和穴位按压技巧。
现场讲座后还开展公益义诊，为超20名教师提供一对一诊疗与调理建议。
03
《解锁亲子沟通密码，让爱在对话中绽放》
——聊出好关系
12月16日上午，明爱心身健康发展服务中心主任邓淑贞从心理学角度剖析亲子沟通障碍，并提供应对策略。通过案例分析、角色扮演等方式，帮助教师掌握“非暴力沟通”“积极倾听”技巧，促进和谐亲子关系。
04
《AI赋能手机摄影》
——拍出好作品
12月19日下午，国家职业高级摄影师李彬介绍如何运用AI提升手机摄影与后期制作水平。从构图到创意表达，讲解生动，激发教师用镜头记录美的热情。
系列讲座贴合需求、形式活泼、互动频频。教师们表示收获了专业知识和实用技能，并感受到学校和教育工会的关怀。
龙江教育工会负责人表示，今后将深入了解教师需求，开展更多暖心活动，营造温馨和谐环境，提升教师幸福感。
编辑：黄柳冰
