近年来，在我们身边多了很多“不想上学”的声音。从小学到高中，学生“不想上学”的情况逐渐增多。这样的“不想上学”，以前会被称作“厌学”，现在更多被称作“拒学”，有的学者也会称作“缺勤”。
“孩子又说不想上学了”—— 这句话正在成为越来越多家庭的噩梦。家长们对着沉默的孩子手足无措，老师面对频繁请假的学生倍感无力，没人知道那些背着书包的身影里，藏着怎样的挣扎。
2025年2月18日到22日，一家庭治疗纪录片《我家的孩子不想上学》在多家视频平台正式上线。它主要记录了一次十个家庭参与的家庭工作坊。
作为心育工作者，容山中学十分关注这个纪录片。纪录片中真实呈现了家庭遇到的困境：孩子不想上学了。父母很疑惑：他/她是想偷懒吗？他/她是要故意和父母对着干吗？孩子是生病了吗？为什么偏偏是他/她会生病？孩子病了，我们还能做些什么？
其实，孩子往往比父母更早感知家庭系统的问题，因此“不想上学”也许是一个提醒家庭关系改变的信号。
家长们，我们也许要反思，我们对孩子的爱和关心，是双向奔赴的吗？方式与想要达到的效果是否一致？
■ 孩子为何会不想上学
容山中学家教工作坊活动中曾提到，孩子“不想上学”并非对抗学习，而是在对抗关系。孩子厌恶的可能不是学习本身，而是与学习相伴的恶化的亲子关系。
我们父母对成绩的过度重视，亲子对话只围绕学习与成绩，一遍遍吹捧别人家孩子的优秀时，也在把孩子推到了亲子关系的对立面，让孩子忍不住质问：你是爱我还是爱分数？
亲子沟通不够坦诚，一个家中，小孩瞒着大人，大人瞒着小孩，亲子沟通存在错位。孩子从疑惑到心中有气，大人从顾虑到心中有气。大家都在赌气，关系又如何亲近？
■ 站在孩子的一边打败问题
需要引起重视的是，任何人际关系都是家庭亲子关系的外化，解决问题的主动权在家长手里。因此，不要站在问题的一边打败孩子，要站在孩子的一边打败问题。
换位思考，不用旧观念去教育现在的孩子。
我们家长这代人能够吃饱穿暖，有个好工作，就很满足了。但我们的孩子不一样，他们从小就是吃饱穿暖的，他们能接触到的信息量非常大，有些孩子的智慧远远超出想象。
他们开始探索精神层面的东西，比如有很多孩子会去思考“我为什么而活”“我的人生有什么意义和价值”。这种与父辈的文化断裂，常常使青少年感到不被理解和共情。如果父母不能去理解孩子在想什么，就难以触摸孩子的内心，双方永远是错位的。
信任孩子，允许孩子表达需求。
有一位不想上学的孩子说，我生病了，妈妈没有首先问我难不难受，她和我说的第一句话是“明天6点半起来上学”。可能有父母会提出疑问：孩子“不想上学”，我们是否要妥协？一味顺着孩子的意愿，孩子会不会变得怠惰和颓废？
纪录片中的治疗师在上万例日常诊疗中发现，越是那些在父母眼里不愿上学，只想躺在家里“虚度光阴”的孩子，真正待在家里的时反而会有强烈的焦虑和内疚感，他们已经把父母的要求内化，而这样的孩子，他们的自我苛责、自我攻击往往会非常强烈。与其担心孩子颓废，我们更应反思，为何我们的要求，会吸走孩子的能量，让他/她在矛盾、和自责煎熬。
在困难面前，“暂停”是可以的。请相信孩子，尊重他们身心发展规律和个体差异，理性确定孩子的成长预期，切勿用“成绩”作为唯一的标准评判和要求孩子。学习的方式可以灵活，“暂停”也是一种滋养，可以让孩子为自己充满格电。
若孩子有“不想上学”的情况，当你察觉到孩子出现心理问题时，请主动与学校与班主任联系，共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题，并在必要时果断向专业心理咨询机构或医院寻求帮助。
■ 做好榜样，父母也需要不断学习
以前没有机会让我们学习如何为人父为人母，但孩子的成长却提醒我们活到老学到老。
容山中学的心育家长会、家教工作坊、每周的家教良方推文都为家长朋友们提供适合的父母课程。希望家长借由这些渠道，能看到孩子的变化，能意识到：这个受你供养的孩子已经成长为一个独立个体，他们有自己的想法和追求，不会完全按照家长所设定的路线前进。这个时候家长如果还在用“吃饱穿暖、好好学习”的简单思维对待，一定会产生矛盾。要跟着孩子一起成长，才能意识到他现在正在哪个生长阶段，追求的东西是什么，否则很容易做出一些错误的决定。
通过这些思考，为自己的家庭教育带来新的启发，逐渐打破无意识认同的循环，发展出属于自己的育儿方式。
■ 倾听孩子，更要倾听自己的声音
孩子的“不想上学”，是提醒我们面对自身问题和家庭问题的契机。请记住，在这个过程中对自己、对伴侣、对孩子温柔、耐心一点。
作为父母，你已经在努力，你的每一个小小的进步都值得被肯定。倾听孩子的同时，也请你倾听自己的需要，给自己一些时间和空间去恢复。
同样地，你不需要一个人面对这一切。当你感到挫败或需要支持时，你可以选择专业心理咨询的帮助，你值得拥有一个健康、理想的生活。要有自己的支撑，要自立，才有可能把光亮照到孩子的成长道路上。
不焦虑，不急躁，换位思考，倾听孩子“不想上学”背后的声音，倾听我们自己的声音，相信孩子，允许“暂停”。
编辑：贞华
来源：容山中学
