青椒炒肉片,嫩滑脆爽一口入魂

家庭餐桌上的 “下饭王”。做法简单却风味十足,猪肉的醇香裹挟着青椒的微辣,每一口都是烟火气里的满足感。


一、食材

猪肉(梅花肉 / 里脊肉)300 克

青椒 2 个、红辣椒 1 个(增色提味)

葱、姜、蒜适量

调料:生抽 1 勺、料酒 1 勺、淀粉 1 勺、盐少许、食用油适量


二、步骤

步骤 1:肉片腌制,嫩滑关键

将猪肉切成薄片,放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉,用手抓匀后腌制 10 分钟。淀粉能让肉片锁住水分,炒后更嫩滑;料酒则可去腥提鲜。


步骤 2:配菜处理,红绿相间

青椒、红辣椒洗净切滚刀块(或片状);葱切小段,姜切丝,蒜切片,备用。青红椒的搭配不仅让菜品颜值在线,还能丰富口感层次。


步骤 3:热锅滑肉,锁住汁水

起锅倒油,油温六成热时放入腌制好的肉片,旺火快速滑炒至肉片变色,立即盛出。旺火快炒是肉片嫩滑不柴的秘诀。


步骤 4:爆香配菜,激发香气

锅中留少许底油,放入葱、姜、蒜爆香,接着加入青红椒块,转中火翻炒至青椒断生(表面微焦更佳,香气更浓)。


步骤 5:肉片回锅,调味出锅

将炒好的肉片倒入锅中,与青红椒一同翻炒均匀,加少许盐调味,翻炒片刻后即可出锅


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编辑:祥兴

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