“神兽”终于回笼，老母亲老父亲们是不是偷偷松了一口气？
先别急着庆祝——孩子假期饮食放纵、作息颠倒，可能悄悄埋下了健康隐患！
11岁男孩睾丸快速变大
只因喝了这个“增高汤”
就在前几天，一位妈妈带着11岁半的儿子推开儿童保健科主任医师黄秀娟的诊室门，忧心忡忡地问：“医生，他还能长到175cm吗？”
男孩身高147cm，其实完全在正常范围。但妈妈说：“我总怕他长得慢，比不上同学…听说海马田七汤有用，这半年我经常煲给他喝。”
身高只是孩子成长的指标之一，更要全面评估。
一查才发现，这个男孩睾丸体积已达8ml——而超过4ml就已经标志青春期启动。
他的骨龄检测显示11岁半，和实际年龄一致，本该是好事！
但问题出在哪？
原来，海马、田七这类补品，就像一双“看不见的手”，硬生生把发育“加速键”按下去了！
黄秀娟主任提醒各位家长：海马汤、海参汤、三七炖鸡这类补品，短期内或许能促生长、增强免疫力，但同时也可能——
加速性发育
刺激骨骺线提前闭合
引起上火：口干、长痘、便秘……
一旦骨骺完全闭合，身高也就定型了。
有些孩子原本骨龄落后，还有生长空间，但乱补之后骨龄反超，生长潜能被提前消耗！
而且这种骨龄超前——是不可逆的！
所以请一定记住：对号称“促长高”的保健品和药物，务必警惕！谨慎使用！必须咨询医生！
免费测骨龄义诊来了
为帮助家长们更好地了解孩子的身高情况，及早发现孩子生长发育异常，广东医科大学顺德妇女儿童医院儿童保健科将于9月13日（周六）推出线下义诊，免费测身高+测骨龄，科学守护孩子成长！
骨龄检测：破解身高“真伪密码”
别被暑假“猛蹿个儿”骗了！
长得太快，也可能是骨龄在“抢跑”！
接诊过一个7岁孩子，暑假长了5cm，但骨龄已经9.5岁——这意味着骨骼成熟加速，生长周期被压缩，未来反而不利于最终身高。
骨龄片上的骨头，每一块的钙化程度都是“生长密码”，骨龄超生活年龄1岁以上，可能是儿童出现性发育提前的情况；骨龄超前2年的孩子，最终身高可能比遗传预期矮15厘米。
建议家长从4岁起，每3个月测一次身高，画出“生长曲线”，如果年增长＜5cm，必须提高警惕！
性早熟筛查：及时给发育“踩刹车”
女孩7.5岁前乳房摸到硬核、男孩9岁前睾丸大过4ml，都是身体在发出 “警告信号”。
性早熟最可怕的是 “偷身高”：提前启动的发育会让骨骺提前闭合，就像长跑时刚起跑就冲刺，最后无力冲线。
临床上会通过性激素六项、子宫卵巢 B 超（女孩）、睾丸容积测量（男孩）等检查判断发育程度。
经过系列检查，明确诊断真性性早熟的孩子需要使用药物治疗让发育速度放缓。
家长要避开这些 “催熟炸弹”：别给孩子用成人护肤品（含雌激素），少吃膨化食品、反季水果也要适量。
记住：早长1年，可能少长5厘米。
肥胖预警：全家一起对抗“小胖墩”
暑期孩子是不是宅家不外出运动？再加上零食饭菜吃得多？
国家卫生健康委制定的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，我国居民健康状况总体改善的同时，超重肥胖问题日益突出。
有研究预测，若该趋势得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。
6 - 18岁⼉童⻘少年性别年龄别BMI筛查超重裕肥胖界值↓
体重指数(BMI)=体重(kg)/⾝⾼的平⽅(m2)
1 瓶 500ml 奶茶 ≈ 13 块方糖
1 包薯片 ≈ 跳绳 40 分钟才能消耗
建议全家启动 “减重减糖计划”：把零食柜换成水煮蛋、原味坚果等健康食物，每天带孩子去运动或快走 30 分钟 —— 家长的啤酒肚和孩子的小肚腩，通通一起减下去。
如发现您的孩子出现性早熟的症状，尽早带孩子到专科门诊就诊。点击下方图片，选择“预约挂号”→“儿童保健科”→“儿童矮小早熟门诊”↓
专家介绍
朱锦渊
主任医师
儿童保健科主任
从事儿童保健临床工作近30年，擅长高危儿监测及早期干预、矮小症、性早熟、儿童心理及发育行为障碍性疾病等疾病的诊治，以及儿童生长发育、营养等方面的健康管理。
黄秀娟
主任医师
儿童保健科副主任
从事高危儿管理和儿童康复工作22年，先后到日本鸟取县疗育中心和广东妇幼保健院进修儿童保健和神经康复，擅长矮小、性早熟、高危儿管理、儿童营养及神经行为发育的诊治等，发表文章8篇，科研3项。
李裕玲
主治医师
儿童体重管理中心组长
擅长：儿童健康管理(包括早产高危儿)，喂养指导，对中西医治疗肥胖症、营养不良、厌食、挑食等疾病诊治有丰富经验；儿童康复管理，擅长语言发育迟缓、发音不清，运动发育迟缓、小儿脑瘫等疾病诊治。
张明珠
医学硕士
副主任医师
擅长儿童生长发育监测、儿童营养、矮小症、性早熟、肥胖及运动精神障碍性疾病等工作，对中西医结合治疗营养不良、消化不良、厌食、便秘及儿童保健等有深入研究。参与各级科研立项6项，发表著作1部，国家级及省级学术论文多篇。
编辑：张敏
来源：顺德区妇幼保健院
