为满足新时期广大居民群众的心理服务需求
更好地缓解各种压力和情绪
齐杏社区拟通过VR+AI技术
提供自助心理减压放松和心理评估等
一站式自助心理服务
帮助居民群众开启一场心灵放松和愉悦之旅
活动时间
11月22日（周五）
晚19:30-21:30
活动地点
齐龙路党群服务站
活动环节
“压力与情绪管理”主题讲座：通过心理讲座科普，学员将了解到压力下的情绪，并对自己的压力值进行评估，并在老师的指导下体验放松冥想，学习如何通过不同的方法释放压力、舒缓心情。宣贯心理健康知识，科普情绪管理和减压技巧，提升职工心理健康认知。
VR+AI心理评估：戴上VR眼镜，尽情享受360度沉浸式的覆盖整个情绪空间的VR影片，通过VR场景诱发真实情绪，利用可穿戴柔性传感器采集客观心理生理数据；通过多模态情感计算等人工智能技术自动分析，即可获得多维度心理健康测评报告（包括抑郁、焦虑、强迫、躯体化等10个指标）。
VR自助减压助眠：戴上VR放松眼镜，在360度沉浸式大自然风光的放松场景中获得极强的临场感，关闭对外界纷杂的感知，进而迅速进入放松状态，继而由心理学专家、正念冥想专家等设计的语音进行高效的放松引导，使个体快速恢复积极情绪，提升自我调节情绪能力，缓解因焦虑等负面情绪而产生的精神疲惫状态，改善睡眠质量。
11年心理辅导工作，服务超400名个案；
开展超300场心理活动，涉及情绪管理、生涯规划、压力释放、生命教育、团队建设等多个领域；
对情感障碍有丰富的心理治疗经验，帮助多人重回正常生活，亦擅长帮助家庭、情侣关系提升和修复；
帮助超100户家庭、情侣改善关系 。
报名方式
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VR技术的高沉浸场景可以使您身临其境地感受心灵宁静与放松，AI的智能分析则让心理评估更加科学化、个性化，让我们一同享受高科技的便利，收获心灵滋养与成长。
编辑：黄柳冰
来源：齐杏社区
