【 音乐疗愈•乐享生活减压法 】
乐（樂）与药（藥）同源，恰到好处的音乐对身心都有一定的治愈力，80%的疾病都是由情绪导致，音乐疗愈采用《黄帝内经》五音疗疾，用音乐帮助人减缓压力，调整情绪，增强学习和工作效率，促进家庭、社会和谐。
活动简介
由顺德图书馆主办，郎朗艺术音乐团队将介绍音乐疗愈方法，让读者学习如何在生活中利用音乐，帮助自己减缓压力、调整情绪，更积极地面对人生。另外，家长觉得孩子越来越难管教，抑郁、逃学、网瘾、焦虑、睡眠障碍、顶嘴、无法沟通、成绩下降、专注力弱…是什么原因？这是孩子的天赋被压抑了。通过音乐疗愈，朗朗艺术帮助孩子开启天赋，告别负能量情绪。
音乐疗愈特点
①提高注意力，增强记忆力；
②改善情绪：心理亚健康患者存在焦虑、抑郁等许多不良情绪，而音乐能影响情绪，并进入大脑的深层，是调节精神心理状态的最佳手段之一，并能有效地促进恢复，提高生活质量；
③自我实现，完善个人性格：音乐疗愈可以使人的个性魅力得以展现，提升自我价值感；
④提高内驱力和学习动力，对于调整孩子青春期叛逆、网瘾等行为，促进孩子潜能发展有帮助。
【主讲人】朗朗艺术音乐疗愈、潜能开发专家 廖婷
【活动时间】10月29日 周日下午 14:30-16:30
【参加对象】广大读者、亲子家庭
【参加人数】30人
【活动地点】顺德图书馆 五楼视听室
【报名方式】读者活动报名系统，提前15分钟签到，额满即止
【咨询电话】22808605
编辑：汤焕驹
来源：顺德图书馆
