近日,年仅22岁的翠花半年减掉60斤后,在一家减肥训练营突发休克离世,引发了舆论关注。因为拥有直播经验,自带粉丝,从去年9月起,翠花曾在广东、陕西等4家减肥训练营免费训练,甚至拿到了一定的底薪。
据报道,从网上搜索到的"翠花"生前更新的视频、照片来看,翠花的训练项目包括跑步、跳绳、爬楼梯、做俯卧撑等,但她在训练过程中表情显得十分痛苦,经常上气不接下气,有的时候甚至哭着在坚持,显然,身体每天都在承受着巨大压力。
目前的减肥训练营总是以短时间效果和强有力督促为卖点,将媒体的体重数据变化当作减肥的量化标准,这显然是不科学的。世卫组织也曾提出减重过快,会引起脱发、心律失常,脂肪分解快和酸中毒。
训练营制定的减重计划应当有专业知识的支撑,应当针对每位训练者的身体机能状况进行专业有效的评估,不应为了追求好的宣传效果,过快的体重下降,而采用不科学的、极端的减重方式,身体健康才是首位。