近日，一位女士给自家独居的老人发送的信息未回，急忙赶到现场让老人得到及时救治。现在年轻人外出寻找工作机遇时，常年在家的父母也慢慢老去，独居老人、空巢老人的群体也在慢慢扩大。
在你的印象中，你多久才会问候一句家中的老人？你是否只有逢年过节时才回家一趟，在老人絮絮叨叨的话语中又再次离去？你是否已经很久没注意到父母斑白的头发和满脸的皱纹？近年来，关于独居老人在家中出事的新闻屡屡发生，但对于如何保障独居老人的安全却没有更好的方案。
保障家中的安全措施是必须的。当老人一个人在家时，需要确保家中没有尖锐的利器，以防误伤。此外若有条件的可以安装一些报警器或者摄像头，以便随时了解情况。
老年人需要定期体检以及提高身体素质。随着年龄的增长，老年人的身体机能也在慢慢衰退，大多数老人体内会有大大小小的毛病，所以定期体检也是为了早预防早治疗。早上适度的锻炼、一日三餐的均衡饮食等都有利于提高老年人的身体素质。
