歌手李玟 Coco，因抑郁症轻生，在7月5日经抢救无效去世。人们一时震惊又难过，她看上去积极阳光，外形热情奔放，在事业上是个创造了多个“华人歌手第一”的明星，怎么就得抑郁症了呢？
其实，抑郁症是一种常见的精神心理疾病。我们往往觉得抑郁症患者会表现出情绪低落，然而，表面上“一切都好”、积极乐观的小太阳、事业成功的完美主义者，也有可能患上“微笑型抑郁”。
“微笑型抑郁”是一种特殊的抑郁症，这类患者是一群“隐形”的患者，他们看起来和人们印象中那些终日愁眉不展、疲惫憔悴的抑郁症患者不同。他们每天笑脸迎人，尽管内心深处感到极度的痛苦和压抑，但表面上却若无其事，永远面带着“微笑”。
但这种微笑并不是发自内心深处的真情实感，而是出于应付家人朋友和社会交往，迎合别人的一种违心的强颜欢笑，他们更容易隐藏内心的阴郁和自己的感受，长期的压力会产生大量的负面情绪，最终累积成压垮骆驼的一根根“稻草”。
据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿抑郁症的患者，发病率约11%。2/3的患者曾有过自杀的念头。15%的严重患者会选择自杀来结束生命。每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万，而在中国，每年约20万人因抑郁自杀。
更可怕的是，约71%受抑郁症困扰的人试图隐藏自身病情，也就是所谓的微笑型抑郁患者。他们往往在别人面前表现的很开心，甚至很有幽默感；可能看起来有很好的社交能力；甚至是一个团体中“开心果”般的存在，很友善，但是微笑和欢乐的面具背后却充满了无价值、残缺和绝望感。
“他们”是否是你的影子？
如果是，我们希望，
当您开心时，请放声大笑，
当您不开心时，请放下伪装。
不要让微笑变成伤害自己的武器，
只要您想，我们一直都在！
请记得，您是被爱着的，
您值得拥有真正的快乐！
希望您对自己，对世界温柔一点，
不要害怕质疑和嘲笑，
若您心有郁结，
请勇敢地说出来，
我们会认真倾听您说的每一句话，
只要您心还向阳，
便是宇宙中绚烂多彩的花
我们会尽我们所能，做您的光。
顺德区心理援助热线0757-22320251
我们一直都在！
编辑：罗小梅
通讯员：梁荣迪
