家常胜瓜鱼茸粥,加上这一步口感更绵滑

传说没有一条鱼能活着离开顺德。顺德家乡鱼酿鱼、凉拌鱼皮、拆鱼羹、蒸无骨鱼、桑拿鱼、鱼饼等等,其中最为人啧啧称赞的除了顺德鱼生外,还要数胜瓜鱼茸粥。


夏日的餐桌上,除了必不可少的汤水外,粥水也是顺德人最不能缺少的美食,几乎每一个踏进酒楼或者餐厅的顺德人,首选的还是这一碗清、鲜、甜、香、甘、滑的胜瓜鱼茸粥。


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由于这碗胜瓜鱼茸粥无骨,而且甘香味鲜,因此深受食客的喜爱,尤其深受老人小孩的青睐。那么家常的胜瓜鱼茸粥要怎么做呢?来跟小编学起来吧~


准备食材


鲩鱼、大米、盐、胡椒粉、胜瓜、姜丝


处理胜瓜技巧


将胜瓜洗干净,用刨刀刨出胜瓜丝备用。


处理大米技巧


先将大米提前浸泡至少半个小时,也可以提前一晚浸泡(在浸泡的时候记得加入一滴油,一点盐,煲出来的粥更加绵滑)。


处理鱼技巧


选择鲩鱼的鱼腩,将其洗干净,用厨房吸纸吸干水分;预热锅,放油爆香姜丝,放鱼煎至两面金黄,接着加入沸水,翻滚成为白色鱼汤。


最后一步


将鱼、鱼汤和大米、姜丝一起放进锅里,熬粥;熬制半个小时后,捞出鱼,用汤匙刮出鱼肉,然后用将鱼肉捣碎,倒回粥里继续熬,接着放入胜瓜丝,最后加入适量盐、少许胡椒粉调味即可完成啦。


“千粥万粥,不如胜瓜鱼茸粥。”用心熬制的胜瓜鱼茸粥富有食欲,虽然食料只有胜瓜和鱼肉,但鱼肉的鲜嫩渗透着胜瓜的清甜,而且没有鱼的腥味,足以让人大快朵颐!炎炎夏日来一碗胜瓜鱼茸粥,不仅仅可以给自己带来一丝丝清凉,还能消除了一身的疲劳,瞬间精神焕发!


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当然,如果不想自己在家动手的话,也可以来珍之宝(伦教店)寻味这碗胜瓜鱼茸粥!


【觅食指南


店名:珍之宝酒楼(伦教店)

地址:顺德区伦教镇宁新路西1号


来源:编辑整理

编辑:左翠银



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